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西瓜是一种可以减肥的水果。每100g西瓜具有94.1%的水含量,1.2克蛋白质,4.2克碳水化合物,0.3毫克的粗纤维,一个0.2克钙灰分和6mg的。,磷10毫克,铁0.2毫克。
胡萝卜素0。
17毫克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.02毫克,烟酸0.2毫克和抗坏血酸3毫克。
此外,瓜氨酸,精氨酸,丙氨酸,氨基丁酸,各种氨基酸,磷酸,如谷氨酸,苹果酸,还含有乙二醇。
当你喝更多的水时,下腹部会增加。由于平均甜瓜超过5000去,当你吃四分之一,你喝一个。
17625公斤的水,肚子自然升起!
所以不要担心。